在2016里约奥运会女子蹦床比赛中,中国中国选手李丹以55.885分获得一枚铜牌,另外一名中国选手何雯娜55.570分排名第四。李丹是2010年和2015年世锦赛冠军,本次联手何雯娜出战,虽然只获得了铜牌,但也难能可贵。
李丹在2000年入选广东省蹦床队,2005年进入国家队,在2009至2015年间获得多个世界级比赛冠军。蹦床国家队的冠军墙上,李丹的照片上印有七颗星星——代表她此前曾获得过七次世界冠军。
2006年,刚进入国家队不久的李丹出现了重大伤病——骨折,跟腱断裂,所有人都以为她会就此“废掉”,这是李丹在蹦床的运动生涯中第一次遭受打击,好在,她坚持了下来。
2007年李丹获得全国锦标赛团体冠军,广州伟伦体校培养的姑娘,李丹和钟杏平这对“广东蹦床姐妹花”一段时间内都被福建队的黄珊汕和何雯娜压制。
2008年北京奥运会与2012年伦敦奥运会,李丹两度在最后一刻与奥运资格无缘。不过李丹始终没有放弃自己的奥运梦想,始终在不断磨炼技术。李丹在队里有一个外号——拼命三郎!别人练一小时,她可能会练上两个小时,三个小时。她自己也表示:“因为我是特别热爱蹦床项目,我的梦想在这里。一直以来,我都比人家差一些,也一直没有人看好我,身材、样貌都不是特别好,但是我可能就是因为这些不足,使我很勤奋。我会用勤奋去弥补我其他的不足,我条件不好,那我把自己变得最强就没有问题了吧。”
实际上,蹦床并非李丹最新选择的项目。李丹有一个比他小3岁的胞妹李菁菁。李菁菁比李丹更早练习蹦床,李丹小时候的主项则是体操和跳水,由于这两个项目都练得不好,最后才选择了蹦床。
李丹在作客《星耀亚洲》节目时曾透露,从刚练习蹦床起,妈妈每天就负责接送她,而爸爸虽然内心很在意但外表却装作不在乎,当她慢慢成长起来后,每次比赛,爸爸妈妈都会守在电视机前为她加油,她相信今天的表现,父母一定看得到。
从体操、跳水,最终情定蹦床,李丹透露完全由于小时候贪玩,“当时还小吧,别的项目也不用心,教练都劝我回家了,刚开始练蹦床很好玩,当时游乐园里面的蹦蹦床小朋友都很喜欢。蹦床练起来,比练体操和跳水要轻松,是比较愉悦的项目,很适合当时小朋友状态的我,当时教练也非常喜欢我,结果我就和蹦床结缘了。”姐妹俩在市队和省队一起训练的日子不算长,当时她们只觉得蹦床好玩,不像其他项目那么辛苦。
在蹦床队,26岁李丹算得上不折不扣的老将,她的妹妹菁菁早在5年前就已经退役,如今在广东队当助理教练。
经过3个奥运周期的磨砺,如今场上场下的李丹都充满自信。李丹坦言,经过长时间的扎实训练,她的技术越来越成熟,再经过大赛的考验与积累,她对自己越来越有把握。除了训练以外,李丹也很喜欢读书,经常是早上训练,晚上读书。学校的宿舍也是堆了满了不少书籍,平时最喜欢读的是《红楼梦》。
2011年李丹获得全国蹦床冠军赛女子网上个人季军,以及第28届世界蹦床锦标赛女子网上团体冠军崭露头角。
李丹的名气大概不如黄珊汕和何雯娜,但在里约奥运会周期,李丹席卷了全运会、亚运会、世锦赛女子小我私人蹦床的所有金牌。客岁底的丹麦世锦赛勇夺3金缔造小我私人最佳战绩后,她以7枚金牌成为中国女子蹦床队夺得最多国际大赛金牌的现役运带动,被誉为中国蹦床新一代的领军人物。
2013年全运会预赛,李丹的妈妈特意来现场为李丹加油,结果团体赛李丹出现了失误了。李丹的妈妈很自责,认为是自己影响了女儿的发挥。从那以后,她再也不敢去现场看我比赛了。家人无私的支持与理解是选手们前进的动力,每个选手都希望与家人分享成功的喜悦,不过为了女儿能完美发挥,李丹妈妈放弃了现场观赛的机会。
今年4月在镇江进行的一站奥运积分赛上,李丹遭遇荆棘,随后中国蹦床界呈现了一种声音,但愿李丹进一步晋升举措难度,以增进奥运夺金的竞争力。
作为中国女子蹦床队的“难度王”,李丹目前拥有两套难度高达15.0和15.4的动作, 李丹透露,自己现在每天都会练习15.4的高难度套路,至于比赛中会使用哪套动作,她会与教练沟通商量,也根据自己的身体和状态来决定。
去年世锦赛李丹更是亮出了难度系数15.6的杀手锏,可惜的是这套动作难度实在太大,成功率不高,李丹还因此两度受伤。在高难度博成绩和稳定中作出抉择是李丹在里约奥运会赛场上必须作出的抉择。
“世锦赛之后,我和教练认真总结了一下,然后重新规划了未来发展方向。”李丹说,高难度确实是致胜的重要砝码,但难度大风险也大,而重大赛事更需要的是稳定性。
“我现在这两套动作的难度在世界上也属于领先水平,比我高的也就一、两个。所以今年冬训我并没有像往年那样发展新的难度,而是以加强动作的规格质量和成套的稳定性为主。”
经历了3次奥运备战,终于登上奥运舞台的李丹完成了她的完美首秀。她的出色表现惊艳了观众,却仍未打动评委。教练李健荣则表示在他看来,李丹的发挥堪称完美,比卫冕冠军麦克伦南更加出色,他也在采访中为远在里约的爱徒打气:“你表现得非常优秀!不愧是伟伦的骄傲,不愧是广州的骄傲!”
虽然与何雯娜同龄,但李丹却还希望在这条路上走下去:“我还会继续练,能到什么时候就不知道了,假如真的能坚持到奥运会,也一定不是因为不甘心,而是追求一个更棒的自己。因为这次已经做得很好,下次就挑战自己,争取做得更好!”