里约时间8月9日（北京时间8月9日晚-8月10日午），2016年里约奥运会将进入第四个金牌日争夺。中国代表团在射击、跳水以及举重三个大项的其中四个小项中有望摘得金牌。本届中国体育代表团最年长的“四朝元老”陈颖将和世界第一张靖婧组成双保险去争夺女子25米运动手枪的金牌；陈若琳则向着自己的第5枚奥运金牌发起强有力的冲击。另外美国游泳队两大主角菲尔普斯和莱德茨基都将在今天出战力争夺冠。
下面是中国队员参加的详细赛程：
| 时间 | 项目 | 项目详细 | 参赛运动员 | 夺牌 | 转播 |
| 9日20:00 | 水球 | 中国-匈牙利 | CCTV5+ | ||
| 9日21:00 | 乒乓球 | 女子单打1/4决赛 | 李晓霞 | CCTV5 | |
| 9日21:10 | 赛艇 | 女子轻量级双人双桨无舵手半决赛 | 朱韦伟，吕扬 | ||
| 9日21:21 | 柔道 | 女子63kg淘汰赛32强 | 杨俊霞 | ||
| 9日22:00 | 赛艇 | 男子轻量级四人单桨半决赛 | 王铁鑫，余成刚，赵景滨，金威 | ||
| 9日22:40 | 赛艇 | 男子轻量级双人双桨复活赛 | 王纯鑫，孙满 | ||
| 9日23:15 | 拳击 | 男子中量级（75kg）32强 | 赵明刚 | ||
| 10日00:00 | 乒乓球 | 女子单打1/4决赛 | 丁宁 | ||
| 10日00:00 | 网球 | 女子双打第二轮 | 徐一璠，郑赛赛 | ||
| 10日00:17 | 游泳 | 男子100米自由泳预赛 | 宁泽涛 | ||
| 10日00:30 | 皮划艇激流回旋 | 男子单人划艇半决赛 | 舒建明 | ||
| 10日00:33 | 游泳 | 女子200米蝶泳预赛 | 周羿霖 | ||
| 10日01:00 | 游泳 | 男子200米蛙泳预赛 | |||
| 10日02:00 | 射箭 | 男子个人1/32淘汰赛 | 王大鹏 | ||
| 10日02:30 | 举重 | 女子63kg决赛 | 邓薇 | 金牌 | CCTV5+ |
| 10日02:30 | 网球 | 女子双打第二轮 | 彭帅，良辰 | ||
| 10日03:00 | 跳水 | 女子双人10米跳台决赛 | 陈若琳，刘慧葭 | 金牌 | CCTV1 |
| 10日03:00 | 体操 | 女子团体竞技体操决赛 | 中国 | 金牌 | CCTV5 |
| 10日03:57 | 射箭 | 女子个人1/32淘汰赛 | 曹慧 | ||
| 10日04:00 | 乒乓球 | 男子单打1/4决赛 | 张继科 | CCTV5+ | |
| 10日06:00 | 举重 | 男子69kg决赛 | 石智勇 | 金牌 | CCTV5 |
| 10日07:30 | 乒乓球 | 男子单打1/4决赛 | 马龙 | ||
| 10日09:00 | 足球 | 女子足球E组第一轮 | 中国VS瑞典 | CCTV1 | |
| 10日09:19 | 游泳 | 女子200米自由泳决赛 | 沈铎 | 金牌 | CCTV5 |
| 10日10:29 | 游泳 | 女子200米混合泳决赛 | 叶诗文 | 金牌 | CCTV5 |
