熟悉吴敏霞的人都知道，她先天身体素质并不好：血色素低于正常人，导致她频繁受伤、生病，好像易碎的“玻璃人”；她先天性胯和髋关节突出，按说不能从事跳水这样的运动；然而她从6岁学习跳水至今即将年满28岁，过去的22年里几乎一直是在跳水池翻腾跳跃度过的，每一天都是坚持的结果。

　　再看看吴敏霞身上的外伤：右脸颊上有两排牙印，是幼儿园时小朋友咬的；下巴上有道口子，是小时候被公园的跷跷板磕的；右脚上的伤痕，是小时候父亲骑摩托车送她上学，不慎右脚卷进了车轮里。常年的训练和比赛，她的胳膊、腰、腿、脚腕、手腕几乎没有一处安然无恙；但就是这样，吴敏霞始终鼓励自己不放弃。

　　从2001年福冈到2013年巴塞罗那，吴敏霞参加了7次游泳世锦赛，几乎每次都参加单双人3米板的角逐，偶尔出战1米板。在巴塞罗那，她与第三任搭档施廷懋收获了自己的世锦赛第六枚双人金牌，帮助中国队实现了该项目的七连冠。

　　面对现场观众的掌声，吴敏霞流露出甜美的微笑，她礼貌地挥手致意，耐心地接受媒体的采访，没有人知道她其实已经累得快要支撑不住了。

　　“每次比赛时我都特别累，精神特别紧张，因为我的身体总是被伤病困扰；平时训练的系统性不够，比赛时就需要调动全身的能量，发挥出比平时训练高很多倍的水平来，这样体力和精力的消耗就特别大。”吴敏霞笑着指着自己的头说，自己的“必胜秘诀”其实就是意志胜利法。

　　“不过一旦比赛结束，精神一放松，就有排山倒海的疲惫感涌上来，可我必须还要完成尿检、血检和媒体采访等一系列的环节”。

　　吴敏霞最不愿意提及的就是伤病，因为诉苦没有任何意义。“我不喜欢说自己的伤，这么多年我已经习惯了与伤病为伴，一边疗伤治病一边训练比赛。只是我的特殊情况让教练刘恒林受苦了，他不能像训练其他队员那样训练我，必须小心翼翼地试探着练，真的很辛苦！要不是教练和领队的鼓励，我可能早就不跳了。我能跳到现在，绝对是个奇迹！”吴敏霞感动地说。

　　2007年是“一道坎”

　　每个运动员的运动生涯中都有刻骨铭心的惨痛回忆，吴敏霞“最悲催”的经历是2007年一整年。“2007年我遇到了各种不顺，先是崴脚，后来手腕、腰伤全都来了，加上感冒发烧什么的，最恐怖的是3月份墨尔本世锦赛前，我因为受伤一直没有训练，都要比赛了我发现竟然不会跳水了”！

　　“当时我急得够呛，郭姐（郭晶晶）和刘恒林教练安慰我说，‘没事，只要比赛的哨声一响你就会跳了，我们相信你’。结果比赛一开始，我就像机器人打开了开关一样又会跳水了，顺利完成单、双人的比赛任务，绝对是超水平发挥”。

　　“刘教练总是感叹，要按照平时的训练水平和状态来选拔队员参加世界大赛，我根本就选不上，所以我特别感激教练和领队对我的信任，”她说。

　　北京奥运会前的一整年状态低谷让吴敏霞很郁闷，当2008年来临，她突然发现自己走出了低迷状态，而且心态特别好，当年2月初就收获了世界杯女子单、双人的两项桂冠。

　　“经过2007年那一年的折腾，我就像是迈过了一道坎儿，心态更加成熟了，无所畏惧，”吴敏霞说。