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| 巩立姣 |
自从在去年的北京世锦赛上取得了好成绩之后，田管中心对于重点项目的督促和照顾一刻都没有停止，尤其是针对各个项目的特点制订了不同的集训和备战计划。
1、短跑队和李金哲
当下，短跑最先进的训练方式以及短跑教练都来自于美国，而去年年底到今年年初，中国短跑队就选择了去美国进行训练，而这其中还包括了跳远名将李金哲。
在佛罗里达的小城布雷登顿的IMG学院，苏炳添和张培萌得到了系统的训练，而负责他们训练的美方教练不仅帮助他们改进了动作，甚至还在外训结束后表示在里约，张培萌和苏炳添都有闯进决赛的实力。同样是在那里，李金哲也遭遇了改动作之后遇到的瓶颈。
进入6月份，中国短跑接力队再次去洛杉矶接受外训，在过去的一个半月中，队员们每周要训练6天，而这其中就包括体能训练、准备运动以及起跑、交接棒等专业训练，当然除此之外，还有倒时差和适应气候的目的。除了接力比赛，获得奥运会单项比赛的苏炳添、张培萌、韦永丽等队员也将针对个人单项进行训练。
据悉，在洛杉矶进行训练的中国男女接力队将在那里训练至七月底，然后从洛杉矶直飞里约备战奥运会。
2、跳高组
由张国伟和王宇组成的中国跳高男队无疑是冲击奖牌乃至夺金的重点，而在此之前，他们一直在国内接受教练的针对性训练，除此之外也会去国外参加一些大奖赛。
7月8日，为了检测张国伟和王宇在此前训练的成果，田管中心还举办了一次跳高精英赛，最终张国伟凭借2.28米的成绩夺冠，而王宇的成绩则是2.25米，对于一直可以跳出2.30米以上的张国伟而言，这样的成绩显然不能让他满意，而王宇则在赛后表示自己在里约的第一目标就是进入最后的决赛阶段，其余的还没多想。
不过，对于张国伟而言，他现在还需要担心自己的大腿后群肌肉的伤势，在参加完这项赛事之后，张国伟将于7月24日就飞往巴西进行最后的训练冲刺。“不出意外的话在奥运会上跳到2米34到2米35应该不是问题，如果一次过杆的话相信会有一个比较好的名次，”对于自己的实力张国伟依旧很有信心。
3、竞走组
相比起短跑和跳跃项目，中国对于竞走项目的研究有自己的独到之处，所以每逢大赛，更多时候都会选择在国内的封闭集训，只是在需要参加比赛之时才会派队出国。
今年为了备战里约，竞走组的训练依然选择了留在国内进行多样化的训练，这其中就包括了北京奥体中心和秦皇岛训练基地这样的平原地带，然后他们会在青海多巴高原训练基地、长白山训练基地以及丽江高原训练基地进行封闭训练，为的就是在海拔较高的地带提升实力——而这已被中国田径队证明为切实有效的方法。
如此安排的时间段是今年的3月4日到8月1日，这样一个漫长的时间表几乎涵盖了中国竞走队所有的基地，当然，在最后几天，队员们会被安排到大连的训练基地适应海边城市的湿度和温度——毕竟8月份的里约处于南半球的冬季，而此时大连的气候和湿度应该都比较接近里约。
4、巩立姣
20.43米，这是巩立姣职业生涯的最好成绩——此前是2009年创造的20.35米，同样这也是今年的世界最好成绩。
巩立姣的这个成绩是5月21日在德国哈勒投掷赛中创造的。这也是巩立姣早早前往德国备战的最好体现，早在今年5月初，巩立姣就选择了前往德国备战奥运，他坦言：“这边的训练环境比较封闭，更有利于集中精力训练。而且当地田径的群众基础非常好，即使是业余运动员，训练也非常认真。”
较好的备战环境加上较多的比赛机会，这让巩立姣早早决定一直在欧洲备战里约奥运会，一边训练一边比赛——这是欧洲运动员的习惯方式，现在巩立姣也是用这种方式备战奥运，而她在德国备战期间会参加一些欧洲小型的赛事，然后在奥运开始前直接从德国飞往里约。（翊冲）
