5月25日至7月15日,国乒男、女队分赴厦门和成都进行封闭集训。期间国乒参加了6月的日本和韩国公开赛,两站比赛都包揽了所有四项冠军。
从2003年开始中国男乒几乎每逢世界级大赛都会来厦门进行封闭训练,并且每次都取得了优异成绩,厦门堪称中国乒乓球队的“福地”。而近几年中国女队,也将成都作为大赛前封闭集训的大本营。成都集训期间,乒乓球国手们吃、住、练都在位于九里堤的中国乒乓球集训基地。除了饮食安全特别注意之外,住宿并没有特别要求,他们两人一间,住在基地内的运动员公寓。
食品安全问题是重中之重,为了避免误食兴奋剂,乒乓国手和中国乒乓球集训基地职工分开用餐。国家队运动员食用的猪肉、牛肉全部从北京空运,经过兴奋剂检测中心检测之后才能采购。集训期间,基地将采购冻肉2至3次,每采购一次至少够吃两周。基地食堂的厨师为乒乓球国手烹饪美味的时候,严防混用肉制品。而其他的蔬菜、米面则是成都本地供货。
为了备战2016里约奥运会,成都的女乒备战基地的地胶已经换成了奥运同款,中国乒协还专门为男女队各买了三张里约奥运会专用的某日本牌子的球台。训练馆内的墙壁上,贴满了中国队主要对手的信息,随时提醒奥运会的几名主力队员我们在奥运赛场上是有对手的。
在经过了一段时间的高强度训练后,中国队在6月参加了日本公开赛和韩国公开赛。日乒赛男单决赛,樊振东4-1战胜卫冕冠军、队友许昕夺冠,女单决赛刘诗雯4-2力克丁宁收获冠军。马龙/许昕、丁宁/李晓霞分别获得男女双打冠军。随后的韩国公开赛,丁宁4-1战胜刘诗雯获得女单冠军,许昕4-3险胜马龙男单夺冠,张继科/许昕、丁宁/刘诗雯分别获得男女双打冠军。随后中国队回国,男女队分别回到厦门和成都继续备战。
7月初,中国乒乓球队总教练刘国梁每天早上6点起床,亲自陪同张继科晨跑5公里。7月中旬,国乒男女队还分别在山东威海的海高中体育馆,以及成都的成飞体育馆进行了一场公开的热身赛。(Red)
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